Trust Issue Adalah? Berikut Pengertian, Penyebab, dan Gejala yang Sering Dialami

Jatim Hari Ini – Belakangan lagi ramai dibahas soal trust issue. Sebenarnya apa itu trust issue?

Trust issue adalah krisis kepercayaan, yaitu kondisi di mana seseorang sulit membangun kembali kepercayaan terhadap orang lain.

Hal ini dapat terjadi kepada semua orang.

Penyebab trust issue, sebagian besar bersumber dari trauma dan pengalaman yang buruk di masa lalu.

Trust issue bukanlah gangguan mental, melainkan sebuah gejala yang muncul pada kondisi gangguan mental seperti depresi, gangguan kecemasan, gangguan psikotik, dan PTSD.

Meskipun bukan gangguan mental, jika trust issue dibiarkan begitu saja akan menimbulkan dampak buruk pada pola pikir dan perilaku.

Melansir dari bem.fmipa.unej.ac.id, gejala yang sering dialami seseorang yang mengalami trust issue adalah sebagai berikut.

1. Mudah curiga kepada orang lain

Apabila pernah memiliki pengalaman buruk dengan satu orang di masa lalu, orang dengan trust issue akan mudah menaruh rasa curiga terhadap orang lain yang mempunyai kemiripan ciri atau karakteristik dengan orang di masa lalu tersebut.

Perasaan curiga tersebut dapat berlanjut dengan sikap menuduh tanpa alasan yang jelas kepada orang lain.

Baca Juga: Selalu Merasa Dikucilkan Dalam Pergaulan? Yuk Simak 6 Trik Psikologi Agar Disukai Banyak Orang

Bahkan dapat menganggap perilaku baik dari orang lain adalah hal palsu atau memiliki tujuan tertentu.

2. Cenderung enggan memiliki hubungan mendalam dengan orang lain

Orang dengan trust issue akan menghindari menjalin atau berkomitmen dalam hubungan yang serius agar dirinya tidak disakiti oleh orang lain.